Elektrisk hæve-sænke-bord

God ergonomi med et hæve-sænke-bord på el

Et elektrisk hæve-sænke-bord er den optimale løsning, hvis du ønsker et sundt og praktisk arbejdsmiljø. Med et elektrisk hæve-sænke-bord kan du nemlig nemt og hurtigt skifte arbejdsstilling. Et elektrisk hæve-sænkebord gør det til en leg at skifte mellem siddende og stående arbejdspositioner og er med til at øge blodcirkulationen, så du får mere energi til dagen. Et hæve-sænke-bord er derudover også med til at mindske risikoen for ryg- eller skuldersmerter. 

Nem betjening med et elektrisk hæve-sænke-bord 

Et elektrisk hæve-sænke-bord er med til at sørge for, at du varierer dine arbejdsstillinger i løbet af dagen oftere end med et manuelt hæve-sænke-bord. Det elektriske hæve-sænke-bord løftes eller sænkes ved hjælp af en eller to motorer, som styres via en nem betjening. Med et manuelt hæve-sænke-bord skal du bruge håndkraft til at hæve og sænke bordet, hvilket du slipper for med et elektrisk hæve-sænke-bord. Du får dermed meget mere ud af dit hæve-sænke-bord ved at vælge et elektrisk et af slagsen. 

Hvordan skal man stå og sidde ved et hæve-sænke-bord?

Det er utroligt vigtigt, at have den rette kropsholdning, når du sidder eller står ved dit hæve-sænke-bord, så du undgår skader eller smerter over tid. Det er blandt andet vigtigt, at der er plads på bordet til, at du kan have dine underarme hvilende foran tastaturet. Her er nogle tips til, hvordan du får den bedste arbejdsstilling. 

Siddende arbejdsstilling

• Når du sidder ved hæve-sænke-bordet, skal benene holdes i en 90 graders vinkel.
• Du skal have en god ergonomisk kontorstol, som giver din krop den optimale støtte. 
• Dine albuer kan med fordel være vinkelrette på bordpladen. 
• Sørg for at regelmæssigt strække dig eller gå lidt rundt og få lidt bevægelse i kroppen fra tid til anden. 

Stående arbejdsstilling

• Her skal dine albuer også gerne være vinkelrette på bordpladen
• Stå ret op og kig lige frem, når du kigger på skærmen. 
• Du kan med fordel også bevæge dig lidt eller strække dig engang imellem selv med en stående arbejdsstilling. 

Hvorfor skal jeg vælge et elektrisk hæve-sænke-bord?

Der er utroligt mange fordele ved at investere i et elektrisk hæve-sænke-bord. Vi har listet nogle af de vigtigste nedenfor. 

Bedre ergonomi

Et elektrisk hæve-sænke-bord giver dig nem mulighed for at justere højden på dit skrivebord, så du øger blodcirkulationen og samtidigt nedsætter risiko for at få smerter såsom rygsmerter eller nakke- og skulderspændinger.

Øget produktivitet

Når du kan variere din arbejdsstilling og variere mellem at sidde og stå, så mindsker du træthed og får mere energi til hjernen, hvilket øger produktiviteten.

Bedre sundhed

Et hæve-sænke-bord er med til at reducere både risiko for smerter, spændinger og kan være med til at forebygge hjertesygdomme og diabetes, da blodcirkulationen kommer i gang oftere, når du skifter arbejdsstilling eller arbejder stående.

Fleksibilitet og komfort

Et elektrisk hæve-sænke-bord giver dig en eminent fleksibilitet ved et lille tryk på en knap og skruer dermed også op for komforten, da du kan justere din arbejdsstilling til lige præcis det, du har brug for. 

Find dit nye hæve-sænke-bord hos Kontorlige.nu

Hos Kontorlige.nu er komfort og kvalitet i højsædet, og derfor kan du finde et stort udvalg af elektriske hæve-sænke-borde, du blandt andet selv kan designe. Når du bestiller hos os garanterer vi hurtig levering og konkurrencedygtige priser. 

Har du spørgsmål til vores elektriske hæve-sænke-borde eller andre produkter, så kan du altid kontakte os på mail info@kontorlige.nu eller telefon +45 4270 0130. Vi står klar til at hjælpe dig.